Die Frage lässt sich nicht mit einer pauschalen Zahl beantworten. Sobald die ersten Tage überstanden und die körperlichen Entzugserscheinungen hinfort sind, ist der erste große Schritt gemacht. Alles folgende ist Typenfrage und richtet sich nach dem Ausmaß des früheren Zigarettenkonsums. Während einige Personen nach einigen Wochen keinerlei Bedürfnisse mehr haben, sind es bei anderen mehrere Monate mit Rückfällen. Hier bleibt einfach nur zu sagen: Dranbleiben!
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Andi
Hallo und herzlich Willkommen auf nomoresmoke.de! Ich bin Andi, 34 Jahre alt und gebürtig aus Heilbronn. Mittlerweile lebe ich im schönen München und arbeite als Bankkaufmann. Nebenher arbeite ich als freier Autor für nomoresmoke.de. Ich selber habe eine lange Zeit geraucht und habe damals auch mehrere Versuche unternommen, mit dem Rauchen aufzuhören. Leider sind diese früher oder später immer gescheitert. Trotz einiger Rückschläge habe ich es mithilfe einiger Tipps und Methoden dann doch geschafft. Um auch euch dazu zu verhelfen, das Rauchen endlich aufzugeben, teile ich auf nomoresmoke.de meine hilfreichsten Tipps und Methoden mit euch. Weiterlesen
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