Die Rauchen aufhören Symptome danach sind in der Regel bei jeder Person vorhanden, wobei sie einen unterschiedlichen Verlauf nehmen. Dementsprechend ist es schwer, zu sagen, wann die Symptome sich lindern. Alles in allem wurde jedoch eine Besserung des Gesamtzustandes bereits in den ersten Wochen festgestellt. Je länger ohne die Zigarette durchgehalten wird, umso leichter fällt es komplett auf den Glimmstängel zu verzichten.

Andi
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Hallo und herzlich Willkommen auf nomoresmoke.de! Ich bin Andi, 34 Jahre alt und gebürtig aus Heilbronn. Mittlerweile lebe ich im schönen München und arbeite als Bankkaufmann. Nebenher arbeite ich als freier Autor für nomoresmoke.de. Ich selber habe eine lange Zeit geraucht und habe damals auch mehrere Versuche unternommen, mit dem Rauchen aufzuhören. Leider sind diese früher oder später immer gescheitert. Trotz einiger Rückschläge habe ich es mithilfe einiger Tipps und Methoden dann doch geschafft. Um auch euch dazu zu verhelfen, das Rauchen endlich aufzugeben, teile ich auf nomoresmoke.de meine hilfreichsten Tipps und Methoden mit euch. Weiterlesen

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