Im Grunde genommen stellt sich die Frage „Rauchen aufhören zunehmen wie lange?“ gar nicht. Denn wie du lesen und lernen konntest, ist alles eine Frage deiner eigenen Disziplin und einer guten Ablenkung durch kreative sowie sportliche Zeitvertreibe in der Freizeit. Nimmst du es stattdessen in Kauf, dass du zunimmst, damit dir der Entzug leichter fällt, gerätst du in einen Teufelskreis: Du nimmst später wieder ab und beginnst zur Kompensation der Sucht nach süßen Lebensmitteln mit dem Rauchen. Und so weiter…
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Andi
Hallo und herzlich Willkommen auf nomoresmoke.de! Ich bin Andi, 34 Jahre alt und gebürtig aus Heilbronn. Mittlerweile lebe ich im schönen München und arbeite als Bankkaufmann. Nebenher arbeite ich als freier Autor für nomoresmoke.de. Ich selber habe eine lange Zeit geraucht und habe damals auch mehrere Versuche unternommen, mit dem Rauchen aufzuhören. Leider sind diese früher oder später immer gescheitert. Trotz einiger Rückschläge habe ich es mithilfe einiger Tipps und Methoden dann doch geschafft. Um auch euch dazu zu verhelfen, das Rauchen endlich aufzugeben, teile ich auf nomoresmoke.de meine hilfreichsten Tipps und Methoden mit euch. Weiterlesen
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